生气一小时造成的身体与精神消耗,相当于加班6小时。心理学家通过病例分析发现,长期应激不良会造成身体出现高血压、冠心病、消化性溃疡、偏头痛、哮喘、大量脱发等疾病,负面情绪对人的影响不容小觑。
我是个暴脾气的主,平日里大事小事没少炸毛,这两天刷微博看到这个,原来生气对身体危害这么大,赶快分享给大家看看,不仅有危害,还有解决方法,快拿走~
——你的女司机
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